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Rapid abnehmen!

Im Einzeltraining oder in Gruppen

Was dürfen die Teilnehmer erwarten?

  • Trainingsprogramm mit den Schwerpunkten Fettverbrennung, Figur, Haltung und entsprechende Kurse
  • Ernährungsanalyse in Bezug auf Ernährungsfehler
  • Ernährungsstrategien (Diäten) werden vorgestellt, inklusive Entscheidungshilfen
  • Die Teilnehmer werden bei "Ihrer Diät" unterstützt
  • Vorträge zu Sachwissen über Ernährung
  • Motivation und Erfolg auf dem Weg zu Fitness und Figur
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