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Programm bis 02. Juni

Abgespeckter Kursplan

Corona-bedingt gilt:

  • Wenn möglich, verlegen wir die Kurse ins Freie
  • Maximal 5 Teilnehmer pro Kurs; im Freien können wir den gleichen Kurs gleichzeitig mehrfach abhalten
  • Findet der Kurs (wetterbedingt) im Kursraum statt und es kommen mehr als 5 Teilnehmer, kann der Kursleiter aufteilen: die halbe Gruppe macht Gerätetraining, zur Halbzeit wird gewechselt
  • Bei Bedarf sind die Kurszeiten wegen Corona verkürzt, so dass Zeit zum Gruppenwechsel und Lüften bleibt
  • Matten und Kleingeräte nach Möglichkeit selbst mitbringen. Bei Studiomatten u.-geräten immer Handtuch unterlegen. Alle Teile werden nach Gebrauch eingesprüht und offen liegengelassen.
  • Auf Lüften legen wir im Kursraum besonderen Wert. Den Zug bitten wir in Kauf zu nehmen.

Für die verbleibenden Tage dieser Woche werden folgende Kurse angeboten:

31.05.20 - Sonntag

10:00 Uhr: Body Design, Ivana
11:00 Uhr: Cycling, Martina
11:15 Uhr: Zumba, Fernando
12:00 Uhr: Reha Sport kontaktarme Alternative zum Zirkel, Michael

01.06.20 - Montag

12:00 Uhr: Reha Sport kontaktarme Alternative zum Zirkel im Freien, Michael

02.06.20 - Dienstag

9:00 Uhr: Rücken, Gerlinde
9:00 Uhr: Cycling-Kraft-Stretch, Michael
10:15 Uhr: Rücken, Gerlinde
16:45 Uhr: Cycling, Martina
17:00 Uhr: Box-Konditionszirkel, Georg
18:00 Uhr: Reha Diabetes, Helena
18:00 Uhr: FAKS inklusive Bauch Beine Po, Britta und Ivana
18:00 Uhr: Cycling, Jana
18:30 Uhr: Bauchkiller so oft bis alle durch sind, Michael
19:30 Uhr: Reha Hals-Nacken-Arm, Michael
20:00 Uhr: Body & Soul, Gerlinde

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