Menu

aktueller Kursplan KW 31

02.08. - 08.08.2021

Ohne Termin mit tagesaktuellem Schnelltest, geimpft oder unter 18 Jahre alt.
Reha: alle Kurse bei Gerlinde, Sonja, Michael

Montag 2. August:
9.30 Uhr Morgenfit, Ivana
17 Uhr Cycling, Martina
18 Uhr Langhantel, Gerlinde
18 Uhr Cycling + Functional, Michael

Dienstag 3. August:
9 Uhr Cycling + Fitness, Michael 
9 Uhr Rückenfitness, Gerlinde
10.15Uhr Rückenfitness, Gerlinde
17 Uhr Fitnessboxen, Georg
18 Uhr Hals/Nacken, Michael
18.30 Uhr FAKS, Gerlinde
20 Uhr Body&Soul, Gerlinde 

Mittwoch, 4. August:
10 Uhr Rückenzirkel, Michael
18 Uhr Indoorcycling, Jana
18 Uhr unterer Rücken, Michael M.
18 Uhr Pilates, Michael R.
19 Uhr Zumba, Fernando

Donnerstab, 5. August:
9 Uhr Cycling + Functional, Michael 
8.30 Uhr Rücken, Sonja
9.30 Uhr Qigong, Ingrid 
17-20 Uhr Klettern, Andrea, Mike
18 Uhr TotalBody/Rücken, Kerstin 
19 Uhr Fitnessboxen, Georg
20 Uhr Yoga für alle, Andrea

Freitag, 6. August:
9 Uhr Rückenfitness, Gerlinde   
17.30 Uhr FAKS, Sonja
18.30 Uhr Stretching, Gerlinde
19.15 Uhr Yoga, Victoria

Samstag, 7. August:
10.15 Uhr Zumba, Antonella
11.15 Uhr Pump, Ivana

Sonntag, 8. August:
10.15 Uhr Body design, Gerlinde
11.15 Uhr Zumba, Fernando
12 Uhr Rückenzirkel, Michael

Unsere Mitglieder in Eigenregie:
Mi. 20 Uhr Tai Chi / Meditation – urspr. Form
So. 15 Uhr Tai Chi / Meditation – urspr. Form
So. 16 Uhr Schwertform / Schwertkampf

rapid studio fitness saarbrücken kachel kurs